«Frisk» kan bety flere ting i badstua. For noen er det den tydelige mynteduften fra peppermynte. Andre foretrekker grønne eukalyptustoner eller syrligheten fra sitronskall. Å kjenne forskjellen gjør det enklere å velge en olje du faktisk har lyst til å bruke.
Her ser vi nærmere på peppermynteolje til badstue, friske urtedufter og to andre uttrykk av friskhet. Du trenger ikke kunne aromaterapi eller lage egne blandinger for å komme i gang.
Hva er peppermynteolje?
Peppermynteolje er eterisk olje fra peppermynteplanten, Mentha × piperita. Hos Løyly finner du Aromen Peppermint i en økologisk utgave på 11 ml. På etiketten står det engelske navnet Peppermint.
Duften er tydelig, grønn og mintfrisk, med et markant mentolpreg. Når vi beskriver den som kjølig, mener vi sanseinntrykket. Det betyr ikke at temperaturen i badstua blir lavere eller at du kan sitte lenger i varmen.
Peppermynte, eukalyptus eller sitron?
Peppermynte: tydelig mynte og mentolpreg
Velg peppermynte hvis du liker en klar mynteduft som skiller seg tydelig fra både treverk og sitrus. Den har mye aromatisk karakter. Begynn forsiktig innenfor doseringen på flasken, og legg merke til om det er denne duftretningen du vil ha i neste økt også.
Eucalyptus Smithii: grønn og lettere treaktig
Eucalyptus Smithii gir et grønnere uttrykk med lettere tretoner. Den er et alternativ når du ønsker friskhet uten den samme myntekarakteren. «Lettere» beskriver duften; det er ikke en garanti for at alle tåler oljen.
Sitron: syrlig duft av sitrusskall
Lemon har en lys og syrlig sitrusprofil. Hvis du helst vil ha duften av sitronskall, er denne mer nærliggende enn peppermynte. Sitron gir også en tydelig kontrast når du prøver ulike oljer ved forskjellige besøk.
Hva med andre friske urter?
En urteaktig duft trenger ikke lukte mynte. Muskatsalvie, Clary Sage har et rundere urteuttrykk, mens bulgarsk lavendel kombinerer urtepreg med blomster. Er det skog og urter du liker best, kan Skog & urter-pakken passe bedre enn Friskpakken.
Peppermynte er en urt, mens eukalyptus kommer fra et tre og sitron er en sitrusfrukt. Her grupperer vi dem etter duftopplevelsen. Vi snakker om ferdige eteriske oljer beregnet for aktuell bruk, ikke om å legge friske blader eller urter på ovnen.
Prøv tre dufter uten å lage en blanding
Du kan lære mye ved å bruke én olje om gangen. Prøv sitron ved ett besøk, eukalyptus ved et annet og peppermynte når du vil kjenne forskjellen. Legg merke til hvilken duft du foretrekker, og spør de andre på benken før du bruker olje.
Friskpakken inneholder én flaske Peppermint, én Lemon og én Eucalyptus Smithii, alle på 11 ml, samt en linpose med plass til flaskene. Pakken koster 649 kr. Med dagens enkeltpriser koster oljene og posen 711 kr hver for seg — en forskjell på 62 kr.
Det er tre separate flasker, ikke en ferdig oljeblanding. Vil du bare ha mynte, er én flaske peppermynteolje et enklere valg.
Slik forbereder du oljebruken i badstua
- Les flasken. Følg produsentens dosering og fremgangsmåte for den aktuelle oljen. Det finnes ikke ett dråpetall som passer alle oljer og badstuer.
- Sjekk ovnen og stedet. Følg ovnens anvisninger og badstuas regler. Bruk bare metoden som er godkjent der du er.
- Unngå konsentrert olje på varme steiner. Når produsenten angir bruk med vann, følg hele fremgangsmåten. Olje danner ikke en jevn, varig blanding med vann.
- Ta hensyn til de andre. En duft du liker, kan oppleves for sterk av noen andre. En økt med bare vann og varme er også et godt valg.
Se hovedguiden til valg og bruk av badstuolje for flere praktiske råd. Produsenten har også veiledninger om eteriske oljer og bruk hos Aromen.
Vanlige spørsmål om peppermynteolje i badstue
Er Peppermint det samme som peppermynte?
Ja. Peppermint er det engelske navnet. Produktet vårt er merket Aromen Peppermint, med plantenavnet Mentha × piperita.
Må oljene i Friskpakken blandes?
Nei. De leveres i tre separate flasker og kan utforskes én om gangen etter anvisningene. Pakken er et utvalg av dufter, ikke en oppskrift på én blanding.
Hvilken pakke velger jeg hvis jeg ikke liker mynte?
Velg Sitruspakken hvis du liker sitron, bergamott og mandarin. Velg Skog & urter for furu, muskatsalvie og elemi. Du finner også enkeltflasker i utvalget av badstuoljer.
